Redan söndag igen och jag sitter i bilen påväg hem från en fin helg hos Johan och Johanna i Göteborg. Vi fördriver tiden med radiosporten som just fastställt att känslan är att Leksand snart slår in ett kvitteringsmål mot Färjestad. Hoppas de har rätt så att det blir första hemmaseger för i år (man måste ju hoppas). Tycker Leksand är värd det!! Mallis-lägret blev riktigt lyckat. Veckan började med finväder och svettiga intervallpass såväl i bergen som löpandes på stranden. Mot slutet blev tyvärr vädret lite tråkigare med vi kunde förstås genomför många fina och givande pass ändå. Vi avslutade med ett distanspass ut mot Formentor som har blivit lite utan en favorit på ön. I veckan har det varit lite mindre träning och därför passade det perfekt med en helg i Göteborg. Johanna och Johan har visat oss stan, vi har hunnit med tacofredag, OL-pass på träningskartan till 10mila nästa år och självklart ett besök på Liseberg. Tack för en kanonhelg!
0 Comments
Har just tinat upp efter 3 timmar på de klassiska rullskidorna i 4 grader och ösregn. Gav mig ut i morse med stor tro till att regnet skulle avta efter 9, som väderprognosen utlovat. Det gjorde det inte. Hösten är här med besked men har ju varit så fint höstväder hittills, så ska inte klaga! Lite av vad jag har sysslat med de senaste dagarna: Lunch på Ärtknubben förra söndagen. Korv, kaffe, marshmallows, finväder och finsällskap. En bättre söndag helt enkelt! Varit hundvakt åt Wilma som ständigt hade koll på alla som går förbi på gatan utanför. Stressigt att vara stadshund för en dag ;) Njutit av finare höstdagar, här från ett pass runt Varpan. Bakat scones till frukost på min vilodag förra lördagen. Var så varmt så att det gick att sitta på balkongen och äta frukost den dagen. Nött teknik på bandet med hjälp av bästa coacherna Mos och Clarren. Den kvällen avslutades med tacosmys då vi fokuserade mer på att äta än att fota hehe. Som jag nämnde i förra inlägget har jag även hunnit med ett raceläger i Idre. Tre dagar som skulle likna en tävlingshelg på vintern med sprint, distansrace skate och backrace från Idre By till Nipfjället. Riktigt bra dagar och så kul att börja träna lite mer tävlingslikt nu när säsongen närmar sig. Har ett pass kvar idag, sen har jag nog gjort bort den sista riktiga mängdvecka för den här träningssäsongen. Längtar så efter att få komma på snö nu!
Den här helgen har mest ägnats åt plugg i min ensamhet i Falun. Lite tråkig förstås men har massa roligt att se fram emot nu så tror att jag kan härda ut hehe. På lördag åker vi till Mallis med klubben. Sen en helg i Göteborg med Kristian och några vänner och veckan efter det första snölägret(!!) |
ARKIV
November 2016
|