Ligger som en klubbad säl i soffan efter förmiddagens träningspass med DSA. Det bjöds på 5*5 min A3+ intervaller i Högbobacken, upp mot Lugnet. Redan efter en halv intervaller gjorde sig mjölksyran och illamåendet sig påmind, så det blev ett minst sagt tufft pass. De senaste passen har vi varit ett riktigt stort gäng på intervallpassen, det har verkligen bidragit till både god kvalité och bra stämning, KUL! Bilden från dagens pass står coach Nilsson för Om allt hade gått enligt planerna så skulle vi egentligen ha befunnit oss i Bruksvallarna idag för årets första läger. Men som ni alla märker lyser snön och kylan med sin frånvaro. När våra australiensiska killar på DSA fortfarande kör i t-shirt och shorts på passen börjar man ju fundera på vart vädret (världen) är på väg. Hur som helst, det blir ytterligare en vecka på hemma plan innan vi drar oss mot Bruksvallarna nästa måndag istället. Det känns såklart väldigt trist då längtan efter snö är enorm just nu. Vädrets makter går ju dock inte att rå på, så vi får vara glada att det är fortsatt fina förhållande för barmarksträning hemma. Ett par pass till i regn och mörker ska jag nog kunna stå ut med. Det är inte så svårt att motivera sig till träningen när jag ständigt får kvitton på att jag har tagit steg framåt. Utmaningen nu blir att överföra alla tekniska nycklar till skidåkningen på snö, det är ju trots allt på där jag vill kunna åka fort. Okej, jag kom av mig lite i bloggandet och uppdateringen drog ut på tiden som vanligt. Det är sällan jag publicerar min inlägg inom ramen av några minuter efter att jag har börjar skiva. Måste ofta ta en paus mitt i för att samla motivation till att avsluta dem hehe. Jag jobbar på att bli en bättre bloggare, lovar! Nu har jag istället förflyttat mig till köksbordet, avklarat några samtal som skjutit på lite för länge. Det är lite samma fenomen som med bloggandet. Proceduren från att jag bestämmer mig för att ringa ett samtal tills att det verkligen blir gjort är ganska långdragen. Men när jag väl kommer igång går det oftast av sig självt! Om ni funderar på varför jag sitter och ringer dessa samtal så handlar det kort och gott om att jag vill ta min satsning ytterligare en nivå. Jag vill kunna fokusera ännu mer på min träning och lägga mindre energi på andra saker. Att fundera över hur jag ska finansiera det hela till exempel. Därför söker jag efter Er som vill samarbeta med mig och stötta mig i min satsning. Min idé om sponsring bygger på att det ska vara ett samarbete mellan mig och de som sponsrar, att du som sponsor ska känna att du också kan få ut något av det. Utöver reklam på min hemsida och tävlingskläder kan jag b.la. erbjuda skidlektioner. Både till de som är nybörjare och till de som kanske vill förbättra sin teknik för att t.ex. nå en bättre placering i Vasaloppet. Intresset för längdskidåkning växer ju enormt. Att kunna erbjuda skidkurser till sina anställda ser jag som ett väldigt bra alternativ för företag som vill satsa lite mer på friskvård. Tveka inte heller att kontakta mig om ni är intresserade av privata skidlektioner ! Nu ska jag samla kraft till att ta mig ut på dagens andra pass, ett distanspass skate. Morgonens urladdning sitter i. Kroppen känns fortsatt överkörd och den där koffeinkicken från kaffet verkar ha uteblivit... Åkt skidor med pannlampa har jag gjort många gånger, men det här var nog första gången med rullskidor under fötterna. Fungerade klockrent med Silvas hjälmfäste ! Försökte visualisera att det var på fjället i Bruksvallarna och istället för mellan Lugnet och Skuggarvet ;)
0 Comments
Leave a Reply. |
ARKIV
November 2016
|